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標題: 便秘不是靠泻藥!退休醫生:晨起1個小動作,大便天天都顺畅 [打印本頁]

作者: admin 時間: 16 小時前
標題: 便秘不是靠泻藥!退休醫生:晨起1個小動作,大便天天都顺畅
王開國蹲在洗手間，额頭抵着冰冷的瓷砖墙，已颠末去二十分钟了。他小腹胀痛得利害，感受有工具堵在肠道最下端，硬梆梆的，就是下不来。他試過使劲，脸憋得通红，太陽穴的青筋都突突直跳，可除挤出几粒干硬如羊粪球的颗粒，毫無希望。最後，他只能精疲力尽地站起家，冲掉那點可怜的“功效”，看着马桶里打着旋的水，内心一阵焦躁。這已是這個月不晓得第几回了。

這类排便坚苦的环境，断断续续缠了他快两年。一起頭只是感覺大便不纪律，两三天一次，他没太在乎。厥後，距離時候愈来愈长，三四天成為了常态，并且大便變得异样干燥、粗硬，每次上茅厕都像打一场硬仗。他試過量吃香蕉，喝蜂蜜水，乃至猛灌香油，结果都微不足道，顶多好上一两天，又恢回复复兴样。近来這半年，建和國際開發有限公司,环境急转直下，腹胀成為了屡見不鲜，特别是饭後，肚子鼓得像揣了個皮球，還总放不出屁，憋得難熬難過。食欲也差了不少，瞥見再香的饭菜也提不起劲。

三個月前，王開國其實受不了，去社区病院看了。大夫是個年青人，問了环境，摸了摸肚子，说多是功效性便秘，讓他多喝水，多活動，多吃蔬菜瓜果，然後開了一盒乳果糖口服溶液，另有一盒促成胃肠動力的藥。王開國按阐明吃了，前几天确切顺畅了些，肚子一有感受，跑去茅厕就可以解出来。他覺得找到了救星。可藥一停，没两天，認識的腹胀和排便费劲又东山再起，乃至比吃藥前更紧张，那种便意强烈却排不出的坠胀感，讓他坐立難通博娛樂傳票,安。

一周後，王開國又去了那家社区病院，换了個年数大點的大夫。大夫听完他的描写，皱了皱眉，说持久用那些藥可能發生吳紹琥,依靠，肠道本身的蠕動功效會更差。此次给他開了几盒中成藥，说是润肠通便的。王開國满怀但愿地吃了半個月，结果却比西藥還慢，并且总感覺肚子隐约發凉。他不敢再乱吃了，怕把肠胃吃坏。

進入秋日，气候干燥，王開國的便秘問題落井下石。他起頭測驗考試各类偏方。据说黑咖啡有用，他一個從不喝咖啡的人，天天清晨灌下一大杯黑咖啡，成果心慌手抖了一上午，茅厕却没去成。又据说某种益生菌结果好，他买了好几种昂贵的入口品牌，定時按點吃，腹胀彷佛輕了一點點，但排便的焦點困難仍然岿然不動。每次蹲在茅厕，那种伶仃無援的挫败感都深深覆盖着他。他本年五十八岁，退休三年，本该享受安逸日子，却被這“難言之隐”@熬%47GA7%煎得精%3Z583%力@委靡，連和老店員们下棋、垂纶都没了心境。

十月中旬的一天清晨，王開國又一次在洗手間败下阵来。此次腹胀非分特别紧张，小腹摸上去硬邦邦的，還陪伴着一阵阵绞痛。他捂着肚子，弓着腰，额頭上冒出盗汗。老伴看他表情不合错误，吓坏了，果断要带他去大病院好好查查，怕不是肠道里长了甚麼工具。王開國内心也直打鼓，赞成了。

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